ストレスに効果的だったGW中のリフレッシュ方法
ストレス食いの無限ループがやばいって、GW初日に書いたのですが。
10連休のGWでリフレッシュできたかというと、出来たような気がします(๑╹◡╹๑)
ほぼ出かけていないGWでした。
マミーとパピーと車でお出かけしましたね、1日ほど。
それ以外はあんまり…用事がありピヨと新鎌ヶ谷〜船橋に行った日があったくらいかな。
仕事を忘れた10日間というのがそもそも大きなリフレッシュになったと思います!
今の職場に転職してから、残業がめっきり増えまして…白目
GW中は時間を気にせず、まったり過ごし、借りてきたDVDを見たり。
ついつい夜更かしばかりで、今朝も4時まで寝付けなかったというw
そして、結果論ではありますが、一番リフレッシュに効いたのは片付け&大掃除だったような気がします!!
ありきたりかもしれません、しかしですね、スッキリしたのです。
年末に大掃除しましたが、あれから4ヶ月。
しかもこの4ヶ月間、残業疲れにより以前ほどこまめに掃除も片付けもできておらず。
前に比べて、家の中がごちゃごちゃしてるなーってずっと思っていて。
GWが片付け&大掃除の最大のチャンスだったのです!
ピヨちゃんにも協力いただき、全体的な大掃除。
そして、洗濯物は畳んだもの畳んでいない物ミックスで山積みだったので、夏物と入れ替えつつ全部しまい。
洗濯物をしまう前に一回置いといても良いコーナー(台)がありまして。
最初はそこに溜まらないようにしていたのですが…忙しさのあまり気付けば山積み。
思い切って台は押入れに突っ込み、押入れ内の収納に役立てる方向へ!
置く場所が無ければ、きっとこまめにしまうさ、きっと多分恐らく…。
床に置く習慣はないので(チャミがいつなんどき、ゲロッパするか分からない故)、こまめにしまうようになる気がする。
その都度こまめにしまうなら5分、溜まるからどんどん面倒になるのであって。
台を押入れに突っ込み、ホットカーペットもしまって、部屋がスッキリ!
こんなにうち広かったっけ?とw
シンク、浴室、トイレは年明け以降ささっと軽い掃除ばかりだったので、しっかり掃除してピカピカに!
そして年末にやらずに持ち越した窓掃除!
これ、大変過ぎて…終わりきってない…。
窓掃除は今後の休みに少しずつやる予定。
うちは窓が5ヶ所ある。(残念ながら浴室にはない)
風通しが良くて明るい部屋が良いね!と窓が多い点が気に入って借りた物件ですが、窓が多いと掃除も大変であるw
部屋がスッキリしてキレイになると、なんだか心もスッキリして٩꒰*´◒`*꒱۶
心軽やか。
ココロオドル。←最近のツボ(ピヨ姉発信ワード)
GW中は、らりみはんとピヨ姉はんが遊びに来てタコパしたり★
ストレスは解消された、そして出勤した。
GW明け、地獄のように忙しく、疲れマックスにw
10日かけて解消したストレスが1日でゲージ満タンにw
次は夏季休暇と有休を合わせて9連休取ろうかな…8月か9月に…私の楽しみは長期連休になった。